Wczytuję dane...
Model: KBS0327
Realizacja zamówienia: 5 dni
  • Chong Lee 
  • 8 dan

Książka rozpoczyna się prezentacją kilku podstawowych ćwiczeń rozciągających, opisem powierzchni uderzeniowych stopy. Chong Lee przedstawia kilka wspólnych zasad, ważnych przy wykonywaniu wszystkich kopnięć oraz mających na celu przygotowanie ćwiczących do prawidłowego wykonywania technik. Następnie autor prezentuje zestaw 31 kopnięć, począwszy od technik wykonywanych ze stabilnej stojącej pozycji, poprzez kopnięcia w wyskoku, a na kopnięciach w opadzie skończywszy. 96 stron.

Dostępny jest gat.II - z lekkimi otarciami okładki, zarysowaniami na rogach. Wnętrze idealne.

Polecamy
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...